อาการวัยหมดประจำเดือนอาจมีตั้งแต่อาการไม่พึงประสงค์ไปจนถึงอาการไม่พึงประสงค์ ขึ้นอยู่กับช่วงชีวิตของคุณและสิ่งที่คุณกำลังจะผ่าน วัยหมดประจำเดือนมาในสองขั้นตอน: วัยหมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน หลังหมดประจำเดือนจะมีช่วงชีวิตที่มีอาการน้อยลง แต่ยังมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ เมื่อถึงวัยหมดประจำเดือน อาการจะค่อยๆ สังเกตได้น้อยลง และคุณอาจไม่ต้องกังวลกับอาการเหล่านี้เลย

นี่คือจุดที่สัญญาณแรกของวัยหมดประจำเดือนสามารถแสดงได้ แม้ว่าจะมีสัญญาณอื่นๆ ของวัยหมดประจำเดือน เช่น อาการร้อนวูบวาบหรือเหงื่อออกตอนกลางคืน คุณอาจปวดหัวและหงุดหงิดและไม่ได้มีเพศสัมพันธ์บ่อยเท่า

ผู้หญิงบางคนมีอาการร้อนวูบวาบในช่วงวัยหมดประจำเดือน ซึ่งมักจะหนักกว่าช่วงวัยหมดประจำเดือนเล็กน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขากำลังตั้งครรภ์ มักเกิดจากความเครียดทางอารมณ์ ดังนั้น คุณอาจพบว่าคุณมีปัญหาในการนอนตอนกลางคืนหรือกำลังดิ้นรนกับความเครียดเพื่อพักผ่อน

อาการอื่นๆ ของวัยหมดประจำเดือน อาการเหล่านี้อาจรวมถึงการเพิ่มหรือลดน้ำหนัก ความซึมเศร้า การสูญเสียความต้องการทางเพศ และสูญเสียความใคร่ ในผู้หญิงบางคน อารมณ์จะเปลี่ยนไประหว่างมีอาการ ในกรณีนี้ ผู้หญิงมักทำ รีวิวยาลดน้ําหนัก ซึ่งอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายนั่นเอง และผู้หญิงจะเสียใจ หงุดหงิด หรือโกรธ

อันที่จริง ผู้หญิงบางคนอาจไวต่ออาการของวัยหมดประจำเดือนเป็นอย่างมาก อาการเหล่านี้มักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นภาวะซึมเศร้าหรือวิตกกังวล แต่อาจไม่มีเหตุให้ต้องกังวล การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์เหล่านี้อาจเกิดจากปัจจัยหลายประการ เช่น ความผันผวนของฮอร์โมนหรือการเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือน ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะต้องเสียใจหรือกังวลเกี่ยวกับอาการของวัยหมดประจำเดือน

มีสัญญาณอื่นๆ ของวัยหมดประจำเดือนที่คุณอาจพบ ตัวอย่างเช่น หากอุณหภูมิร่างกายของคุณลดลงเหลือน้อยมาก อาจเป็นจุดเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือนเนื่องจากร่างกายไม่ได้สร้างฮอร์โมนของตัวเองมากพออีกต่อไป นี่เป็นสัญญาณเตือนที่ร้ายแรงของวัยหมดประจำเดือนและควรได้รับการดูแลทันทีเพราะอาจนำไปสู่ภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรงหรือถึงแก่ชีวิตได้ แพทย์ของคุณสามารถตรวจสอบอุณหภูมิของคุณเพื่อช่วยระบุว่าเป็นวัยหมดประจำเดือนหรือลดลงต่ำเกินไปหรือไม่

อาการของวัยหมดประจำเดือนอาจรวมถึงอารมณ์แปรปรวนและอารมณ์แปรปรวน ผู้หญิงบางคนอาจไม่สังเกตเห็นอาการของตัวเอง แต่คนอื่นๆ จะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และร่างกายและรู้สึกไม่สบายใจ

หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ ให้ปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด ผู้หญิงควรเข้ารับการรักษาทันที และหากอาการยังคงมีอยู่หลังจากผ่านไป 2-3 สัปดาห์หรือหลายเดือน ควรทำการตรวจร่างกายเพื่อขจัดภาวะหมดประจำเดือน

อาการบางอย่างของวัยหมดประจำเดือนอาจตรวจพบได้ยากเพราะเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิง อย่างไรก็ตาม มีสัญญาณบางอย่างที่อาจเป็นสัญญาณของวัยหมดประจำเดือน หากคุณมีประจำเดือนมาไม่ปกติ มีปัญหาในการจดจ่อ เหงื่อออกมากเกินไป หรือมีอาการร้อนวูบวาบ นี่อาจเป็นสัญญาณของวัยหมดประจำเดือนได้เช่นกัน

อาการของวัยหมดประจำเดือนมักจะสังเกตได้ยาก มักจะไม่ชัดเจน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่ตรวจสอบเป็นประจำ ไม่ได้หมายความว่าคุณกำลังเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน แต่ถ้าอาการยังคงอยู่เป็นเวลานานกว่าที่คาดไว้ อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงบางสิ่งที่ร้ายแรงกว่านั้น

สัญญาณของวัยหมดประจำเดือนอาจดูบอบบางและสังเกตได้ยาก ผู้หญิงที่เคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นวัยหมดประจำเดือนเมื่อเร็วๆ นี้มักรู้สึกว่ามีอาการเกิดขึ้นและอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าตนเองหมดประจำเดือนแล้ว

ผู้หญิงที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นวัยหมดประจำเดือนมักจะไม่รู้ว่ามีอาการอะไรหรือจะแยกความแตกต่างระหว่างอาการปกติและอาการผิดปกติได้อย่างไร อาการของวัยหมดประจำเดือนบางอย่างอาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นอาการของโรคต่างๆ ดังนั้นจึงควรทำความเข้าใจว่าอาการแต่ละอย่างมีความหมายต่อคุณอย่างไรและพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการดังกล่าว